有一些我们习以为常的生活习惯，实际上危害很大，这些事也是我不建议大家在家里去做的。

今天，我就和大家简单来聊聊，那些不起眼却危害很大的习惯，尤其是最后一个，真的是太常见了！

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话不多说，一起来聊聊吧~

一、明火前面喷花露水

有相当多一部分花露水里面，是含有酒精成分的，虽然这较少的酒精成分不能对身体产生危害，但如果在明火前使用，性质就不太一样了，在家里灶台、香薰蜡烛面前，千万别贸然喷花露水，否则“哄”地一下燃起酒精，还是挺危险的。

二、警惕变质的隔夜菜

有时候即便是把菜放到冰箱里，也真的是放不住，尤其是那些我们直接在盘子里夹剩下的隔夜菜，很容易变质，有时候即便闻起来味道没有变，也早已滋生了大量的细菌，从冰箱拿出来后，一定要加热再吃，而且最多热一次。

我个人的建议是尽量去用公筷，然后放入冰箱里时用保鲜膜密封起来，尽可能起到保质和隔绝细菌的效果。

三、开空调前不清洁滤网

很多人家里的空调，从买来到现在就没清洁过滤网，就不说会影响进气和出风，导致制冷能力变差，单说它滋生的各种细菌，就危害很大，所以我个人建议，空调每年夏天用的时候，以及入秋用完之后，都要清洗一下滤网。

哦对，不要直吹这点我就不用多说了吧，尤其上了年纪的朋友，空调直吹头疼关节疼那可真是家常便饭。

四、喝水太少或直接喝冰箱里冻的冰水

夏天出汗较多尿液较少，如果少喝水会有各种各样的问题，这里就不细说了，而且还要注意一点，别一回家直接拿出冰箱里冻的冰水就喝，很容易伤及脾胃，对身体也不好，最好等汗落了以后，再去慢慢接触冷饮。

五、床单凉席一夏天不换

最后这点，很多人家里都有类似的问题，就是床单、凉席这些与皮肤频繁接触的床品一夏天也不带换的，本来夏天就容易出汗，无论是床单还是凉席，都容易变成螨虫的温床，如果一夏天都不换的话，那卫生……

当然，我们也可以用除螨仪定期进行清洁，但即便如此，建议大家在夏天的时候还是勤换床单凉席为妙。

总而言之，上面这5件事建议大家别在家里做，虽然看起来都是一些小事，但实际上危害却不小，尤其是最后一个，真是太常见了，你家有这类问题吗？

来源：新浪新闻